為何日本的學校、餐廳要脫鞋？為你解惑日本的「脫鞋文化」！

「靴を脱ぐ習慣（脫鞋文化）」，指的是在日本進入室內後需要脫鞋的一種文化習慣。究竟什麼是脫鞋文化？為什麼要脫鞋？脫鞋的歷史由來是什麼？在哪些地方需要脫鞋？這篇文章將帶你一次完整介紹。

日本的「脫鞋文化」？

日本因為在室內不穿鞋而聞名於世界，除了一般的家庭之外，傳統和式餐廳（例如：居酒屋いざかや等等）、職場、學校等場所也可能需要脫鞋。經常看日劇或日本漫畫的人可能會發現，日本與其他國家不同，有坐在地板上吃飯、看電視、睡覺等習慣，這些也都是受脫鞋文化影響所產生的。

為什麼進入室內要脫鞋呢？

室內要脫鞋

氣候

起源於歐美的「皮鞋」，是日耳曼民族為了保護腳部免受寒冷和沙塵的侵害，而發明出來的。但日本的氣候則相反，靠海的日本雨量多，在高溫多濕的情況下長時間穿鞋反而容易使腳部悶熱且不舒適。此外，日本以木造建築為主流，在下過雨後穿著濕濕的鞋子走入屋內，也容易對木質地板造成傷害。

高濕氣候同時也體現在日本和西方住宅的差異上。日本的住宅為了避免濕氣積聚，通常在底下留有空間，採用高腳式建築（高床式たかゆかしき）的結構。因此，日本的玄關與西方不同，從玄關到屋內房間並不是平坦的地面，而是有一個門檻。在日文中把「進入屋內」這件事表達為「家いえに上あがる（上到家裡）」，也正是因為他們從玄關進入家裡都必須踏上一小階。在這個稍微高出原本地面的位置，以原本穿著的、帶有髒污的鞋子進入，日本人在心理上也會感到抗拒。

因此，從這點可知，根據日本的氣候所建造的房屋結構，並不是適合穿著鞋子進入的。

文化

在民俗學中，日本人存在著「ウチ（內）」與「ソト（外）」明確區分的概念。而關於家，當然家裡是「內」，而外面是「外」。

日本人將家裡視為神聖的、將家外視為異質的。因此，在從外面進入室內時，在這個界線的玄關處，他們會脫掉從外面帶來的不潔之物（穢けがれ），以免帶進屋內。而脫鞋的動作可能是其中一種將不潔之物擺脫的方式。相反，外出時穿鞋或穿上外套，也許也是為了保護自己免受不潔之物的侵害。

家的內部被界定為是純淨之地，不需要加以防護，所以可以在無防備的情況下赤腳。脫鞋能帶來放鬆感，可能就來自這樣自古流傳至今的文化背景。

脫鞋文化的歷史由來？

「脫鞋」這個動作，是在玄關所進行的，因此脫鞋文化的歷史由來與「玄關（玄関げんかん）」的出現息息相關。

從室町時代起，受到書院建築（書院造しょいんづくり）的影響，「玄關」的概念開始出現，許多日本人正式將家居的建築內設置一個小空間，專門做為出入口使用。

到了江戶時代，房間的出入口開始會設置一層的階梯，並正式被稱為「玄關」，更進一步在明治時代以後，不僅家庭用的住宅，其他建築物的正面入口也開始被稱為「玄關」。自此之後，日本人在進入室內後正式需要進行脫鞋、將鞋子擺好的一連串動作，一路沿襲至今。

有哪些地方需要脫鞋呢？

住家

在住家中，會在玄關設置「下駄箱げたばこ」、「シューズボックス」（鞋櫃）等收納鞋子的家具。除此之外，也有「下足入げそくいれ」，這是一種比起一般鞋櫃更縱長的收納櫃，可以收納靴子等較長的鞋類，也常常會在此擺放雨傘、磨鞋用品（靴磨つみがき用品ようひん）等等。

學校校舍

在日本，從小學到高中，進入學校也會需要脫鞋。但這除了避免弄髒室內空間之外，有更重要的理由，就是要「統一出入口（出入でいり口ぐちを一ひとつにする）」。

所有的學生在進入學校、離開學校都必須經過此一個出入口，這樣無論在管理上、保安上都會更有保障。

歷史建築物

土足禁止

在前往神社、日本城等歷史建築物觀光時，經常能看到「土足禁止どそくきんし」、「土足厳禁どそくげんきん」（嚴禁穿鞋入內）的警示。除了場所的神聖性之外，也因為歷史建築物多為木造，鞋子的材質、髒汙及水份會對木頭地板造成損害，破壞無價的歷史遺產。

然而，近年也有些歷史建築物（例如嚴島神社），為了增加觀光客、創造對外國人更友善的觀光空間，也特地進行工程，在原本的地板上鋪上一層保護板，允許觀光客穿鞋入內參拜。

傳統日式餐廳

許多和式的餐廳，都會設有「鋪榻榻米的房間（座敷ざしき）」，設在這個房間內的座位需要脫鞋，稱為「座敷ざしき席せき」。許多公司、朋友的喝酒聚餐（飲のみ会かい），都會選擇在座敷席的「個室こしつ」中舉辦，同時可以達成放鬆、隱私兩種目的。

溫泉、澡堂

溫泉及澡堂（銭湯せんとう）是洗淨身體的地方，當然也會需要脫鞋。但是在走廊、公共空間走動時，有些店家也會附上「スリッパ／紙かみスリッパ」（拖鞋／紙拖鞋）讓客人穿。

茶室

進入茶道的空間「茶室」時，作為禮儀的一環，人們必須要脫鞋，並必須穿著白色的分趾鞋襪（足袋たび）。

到日本人家裡作客時正確的脫鞋禮儀

脫鞋禮儀

到日本人家作客，除了脫鞋之外，更要注意要把鞋子擺整齊。在禮節上，鞋子必須要放在玄關的地板上、而非房間的地板上。擺鞋子的時候要將鞋頭朝外，靠著玄關邊才正確，如此一來離開時穿鞋也會更流暢。

如果日本人家裡有為客人準備室內拖鞋，那麼就必須跟著穿上。記得一定要穿上襪子或絲襪，避免以赤腳直接進入他人家中。對於在乎清潔感與體味的日本人來說，腳臭也是難以容忍的一點，因此在拜訪之前，也可以事先備有去除腳臭噴霧或防腳汗劑（足用制汗剤そくようせいかんざい）等除臭用品（消臭しょうしゅうアイテム）來以防萬一。